Mieux communiquer avec l'analyse transactionnelle

OBJECTIF

Connaître les techniques de l’Analyse Transactionnelle

Acquérir une meilleure connaissance de soi et des autres

Aborder de façon positive et responsable toutes les situations relationnelles

PUBLIC

Toute personne souhaitant avoir une meilleure connaissance de soi et des autres

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Alternance systématique entre théorie (exercices de cours faits avec le formateur pour aborder les notions) et exercices pratiques (pour appliquer et retenir)

INFORMATIONS

Nombre de jours : 2

Prix : 2400€

Réalisable en présentiel ou à distance.
Toutes nos formations s'adaptent à vos besoins et à votre agenda.
Accessible aux PMR.

Acquérir les outils pour une meilleure connaissance de soi et des autres

Exprimer les différentes facettes de sa personnalité avec les « États du moi »
Repérer sa manière de communiquer
Développer des « transactions » positives et efficaces avec les autres

S’affirmer en toute situation en développant un comportement adapté

Evaluer l’impact des perceptions que l’on a de soi et des autres avec les 4 « positions de vie »
Se positionner clairement face à ses interlocuteurs (hiérarchie et collaborateurs)
Affirmer son leadership et son assertivité
Analyser ses « messages contraignants » et ses croyances limitantes, pour mieux les éradiquer

Développer des relations gagnant / gagnant avec les autres : établir des relations claires et efficaces